キッズG～リズムダンス＆アクロ～

リズムダンスとマット運動に特化したキッズ限定のクラスです。
楽しく身体を動かしながら、音楽を聴いてリズムにのる感性とマット運動で平衡感覚やバランス力、自分身体を操ることの能力を高めていきます。
G-Rocketsオリジナルメソッドのクラスです。

走る、腕立てで歩く、ジャンプする、ステップを踏む、音楽に合わせてクラップをする等、クロスフロアで全身運動を行ったのち、各関節の可動域を広げるストレッチやエクササイズを行います。その後は、

1. ビートを聴きながら音楽にのりダンスステップの練習。
2. 前転・後転・倒立前転・ブリッヂ、側転などのマット運動。
3. ステップやマット運動で行ったアクロバットを入れたダンスコンビネーション。

音楽に合わせて踊る楽しみに加え、マット運動ではできなかったことができる様になったという達成感を感じることができます。

最終目標としては、身体の関節の可動域を広げていくこと、ステップの名前を覚えながら動きのバリエーションを体得し、音楽の雰囲気に合わせてリズムダンスを即興で踊ることのできる能力を養います。

ダンスやアクロバットが大好き！というお子様には最適なクラスです。マット運動はレベルに合わせた指導を行いますのでご安心ください。

 

月謝　入門クラス（4月開講）	7,500円
月謝　講師認定クラス	8,000円
体験レッスン	1,000円（1回のみ）